葡萄牙留学新生指南:从入境到安家的实用攻略

Editor:小瑞| Time:2026-02-28 签证/行前

初到葡萄牙的必备准备

签证与入境材料

葡萄牙留学签证通常为D4学生签证,需提前3个月申请。入境时需携带护照、录取通知书、住宿证明、医疗保险(覆盖葡萄牙境内)及至少6个月有效期的资金证明(如银行流水)。建议复印重要文件并备份电子版。

手机卡与网络

葡萄牙主要运营商有Vodafone、MEO和NOS,机场或市区门店均可办理预付费卡,费用约10-20欧元/月。优先选择含欧盟流量的套餐,方便假期旅行。

货币与支付

葡萄牙使用欧元,现金在小型商铺仍常见,但刷卡更普及。建议办理本地银行卡(如Millennium BCP、Caixa Geral de Depósitos),线上转账便捷且手续费低。

学习与校园生活

选课与学分制度

葡萄牙高校采用ECTS学分体系,本科需修满180学分(3年),硕士60-120学分(1-2年)。选课需参考课程目录(UCs),部分专业允许跨院系选修。

课堂文化与学术规范

葡萄牙教授注重互动,鼓励提问。小组作业和期末笔试是常见考核方式。注意引用规范,抄袭可能导致挂科。图书馆资源丰富,可通过学校账号访问在线数据库。

语言支持

即使课程为英语授课,学习基础葡语(如A1水平)有助于日常生活。大学语言中心通常提供免费葡语课,社区学校(如CIAL Lisbon)也有付费课程。

生活成本与住宿

租房攻略

里斯本、波尔图等大城市单间月租约300-600欧元,科英布拉等小城市更低。常用租房平台有Idealista、OLX,签约时需确认合同条款和押金(通常为1个月租金)。

日常开销

超市(Pingo Doce、Continente)物价较低,每月饮食约200-300欧元。公共交通月卡(如里斯本Carris/Metro)约40欧元,学生享折扣。

健康与安全

持学生签证可申请国家医疗服务(SNS),但响应较慢。建议购买商业保险(如Allianz)。紧急电话112,注意防范扒窃,尤其在地铁和旅游区。

文化与社交融入

本地习俗与禁忌

葡萄牙人重视礼貌,见面行贴面礼(右颊开始)。晚餐时间较晚(20:00后),迟到15分钟内不算失礼。避免公开批评足球文化或宗教传统。

社团与活动

各大学有国际学生协会(如Erasmus Student Network),组织城市导览、语言交换等活动。参加Fado之夜或圣安东尼节(6月)能深度体验文化。

假期旅行建议

利用廉价航空(Ryanair、EasyJet)探索欧洲,葡萄牙国内推荐阿尔加维海滩、辛特拉城堡。学生证可享景点门票折扣。

常见问题与应对

居留卡(Autorização de Residência)

入境后需在SEF官网预约办理居留卡,材料包括护照、学校注册证明、住宿合同、财力证明(约6000欧元/年)。处理周期约2-3个月。

打工与实习

持学生签证每周可合法工作20小时,需向SEF报备。实习可通过学校Career Office或平台(如LinkedIn Portugal)寻找,部分专业需实习学分毕业。

应急联系方式

中国驻葡使馆领事保护电话:+351-963355431。学校国际办公室(Gabinete de Relações Internacionais)是解决学业问题的第一渠道。

葡萄牙留学不仅是学术之旅,更是适应新文化的成长过程。提前规划、保持开放心态,你将在这片西海岸国度收获独特的人生篇章。