初到加拿大的必备准备

重要文件清单

护照、学习许可（Study Permit）、录取通知书、疫苗接种证明（中英文版）是入境时必须随身携带的文件。建议提前复印2-3份分开放置，电子版存入云端。2023年加拿大边境服务局（CBSA）新规要求留学生需在ArriveCAN APP完成入境申报。

资金与通讯

开设本地银行账户需携带护照和住址证明，推荐RBC、TD等学生免月费账户。购买预付费电话卡（如Chatr、Lucky Mobile）可解决初期通讯需求，月费约30-50加元。

住宿安排

校内宿舍申请截止日通常早于开学前3个月，可通过学校官网查询。校外租房推荐查看Kijiji、Facebook Marketplace平台，多伦多一居室月租约1800-2200加元，合租人均800-1200加元。签订租约前务必确认包含条款（utilities是否包含）。

学术生活适应策略

选课与学分制度

加拿大大学普遍采用学分制，本科需修满120学分（4年）。新生需注意：
- 优先注册核心课程（Core Courses）
- 留意课程代码（如ECON 101代表经济系初级课程）
- 退课截止日（Drop Deadline）前可全额退费

教学方式差异

seminar（研讨课）占比30%-50%，教授常要求课前阅读50+页材料。麦吉尔大学2022年调查显示，87%国际生初期不适应课堂互动，建议提前准备讨论提纲。

生活成本管理技巧

日常开支明细

| 项目 | 月均花费（加元） |
|------|------------------|
| 餐饮 | 300-600 |
| 公共交通 | 80-150（学生月票） |
| 教材 | 100-400（二手可省60%） |

省钱妙招

• 办理ISIC国际学生卡享受折扣
• 使用Too Good To Go APP购买打折食品
• 参加学校免费午餐活动（常见于Orientation周）

跨文化社交指南

打破社交壁垒

加入中国学生学者联谊会（CSSA）的同时，建议参与至少1个本地社团。滑铁卢大学数据显示，参与体育社团的国际生适应期缩短40%。

文化禁忌须知

• 准时赴约（迟到超过10分钟需提前告知）
• 小组作业避免直接说"No"，改用"I'd suggest..."
• 保持1米社交距离（尤其非拉丁裔社区）

健康与安全贴士

医疗保险必知

阿尔伯塔等省份强制加入省医保（如AHCIP），安省则需购买UHIP（约756加元/年）。牙科、验光通常不包含，建议额外投保。

紧急情况应对

保存校园安全电话（如UBC为604-822-2222），遇到歧视事件可联系Human Rights Office。加拿大全国报警/急救电话为911。

签证与就业前瞻

毕业工签要点

根据IRCC最新政策，完成2年以上课程可获得3年PGWP。2024年起，部分专业毕业生可申请最长5年工签（需满足特定条件）。

实习机会获取

Co-op项目平均薪资为18-35加元/小时，工程类专业最高达45加元。Indeed、LinkedIn是主要求职平台，校内Career Center提供免费简历修改服务。

（注：本文数据来源于加拿大统计局、各大学官网及IRCC 2023年公告，物价数据更新至2024年1月）