行前准备

签证与文件

葡萄牙留学签证是入境的关键。学生需提前三个月申请D类学生签证，所需材料包括录取通知书、资金证明、住宿证明、医疗保险和护照照片。签证审批通常需要4-6周，建议尽早提交。

资金证明需覆盖学费和生活费，金额因城市而异。里斯本和波尔图要求较高，建议准备每月至少700欧元。住宿证明可以是学校宿舍合同或租房协议，需注明详细地址和房东信息。

健康与保险

葡萄牙强制要求留学生购买当地医疗保险。保险需覆盖至少3万欧元的医疗费用和紧急医疗转运。国内购买的旅行保险通常不符合要求，建议抵达后尽快办理葡萄牙社保号码（Número de Utente）。

疫苗接种方面，虽然没有强制要求，但建议接种麻疹、风疹和破伤风疫苗。COVID-19疫苗证明已不再需要，但随身携带接种记录仍属明智之举。

抵达葡萄牙

机场通关

里斯本机场是主要入境口岸，设有专用学生通道。通关时需出示护照、签证和录取通知书原件。海关可能询问留学计划和住宿安排，建议提前准备简短英文或葡语回答。

托运行李中禁止携带肉类制品和乳制品，违者可能面临高额罚款。现金超过1万欧元需申报，建议携带小额欧元现金用于交通和应急。

交通接驳

机场地铁红线直达市中心，单程票1.5欧元。出租车到市区约15-20欧元，夜间加收20%费用。UBER在葡萄牙合法运营，价格通常比出租车低10%-15%。

各大高校在开学季会安排接机服务，需提前72小时通过学校官网预约。部分学生公寓也提供付费接机，价格在25-35欧元之间。

居留手续

居留许可申请

入境后90天内必须申请居留许可（Autorização de Residência）。所需材料包括： - 学校注册证明 - 住宿合同 - 财务证明（最近3个月银行流水） - 健康保险证明 - 税务识别号（NIF）

预约需通过SEF官网，里斯本地区等待期长达2个月，建议抵达后立即预约。临时居留卡有效期为1年，续签需提供75%的课程通过率证明。

生活必备证件

NIF税号是开设银行账户、签手机合约的必要文件，可在财务局（Finanças）或通过授权代理办理。学生凭录取通知书可免23欧元手续费。

银行卡办理推荐Caixa Geral de Depósitos或Millennium BCP，这两家银行对学生账户免管理费。需携带护照、住址证明和NIF号码，开户通常需要1周时间。

生活贴士

住宿选择

大学宿舍月租250-400欧元，但名额有限。校外合租单间在里斯本约350-500欧元，科英布拉等小城市可低至200欧元。租房平台推荐OLX和CustoJusto，需注意押金通常为2-3个月租金。

签订合同时要确认是否包含水电费（condomínio），冬季取暖费可能使账单翻倍。法律规定房东不得收取超过1个月租金作为押金，遇到违规可向租房者协会（Associação de Inquilinos）投诉。

文化适应

葡萄牙人午餐时间通常为13:00-15:00，很多商店会关门休息。晚餐时间较晚，餐厅20:00后才开始营业。初次见面行贴面礼（左-右-左），但学生之间握手更为常见。

学习葡语至关重要，即使课程是英语授课。市政厅（Câmara Municipal）常提供免费葡语课程，大学语言中心也有优惠价课程。掌握基础葡语能让生活便利度提升50%以上。

安全须知

紧急情况

全国紧急号码112，英语接听。学生应保存学校国际办公室24小时联系电话，多数高校提供母语支持服务。中国公民可登记驻葡使馆留学人员信息，享受领事保护。

主要风险是扒窃，特别是在28路电车和Baixa区。建议使用防盗背包，避免在公共场所展示贵重物品。自行车盗窃率高，价值超过500欧元的车需购买保险。

医疗资源

公立医院急诊免费，但等待时间长。推荐购买私立医院保险（如Medicare或AdvanceCare），门诊费可报销80%。药品需凭处方购买，但药店（Farmácia）营业时间长，夜间有轮流值班制度。

心理服务方面，各大学设有心理咨询中心，提供免费服务。Lisbon Mental Health Clinic有中文心理咨询师，每次咨询费约60欧元。