行前准备

签证与居留许可

瑞士留学签证分为长期学生签证（D类）和短期签证（C类）。长期签证适用于超过90天的学习项目，申请时需提供录取通知书、资金证明、住宿证明等材料。签证审批通常需要8-12周，建议提前3个月开始准备。

瑞士各州对居留许可要求略有不同。抵达后需在14天内到当地居民登记办公室注册，并申请居留许可证（B类）。苏黎世、日内瓦等大城市办理速度较慢，建议尽早预约。

财务规划

瑞士生活成本较高，每月预算约1500-2500瑞士法郎。学费因学校和专业差异较大，公立大学年学费约1000-2000瑞士法郎，私立院校可达15000-40000瑞士法郎。

开设瑞士银行账户需护照、居留许可和住址证明。推荐PostFinance或UBS等主流银行，部分银行提供学生优惠账户。国际信用卡在瑞士广泛接受，但小额支付仍以现金为主。

行李清单

瑞士气候多样，建议携带四季衣物。冬季需准备防水靴和羽绒服，夏季需防晒用品。转换插头（Type J标准）必不可少，电子设备多可带插线板。

常用药品可适量携带，但需附英文说明书。瑞士药品价格较高，感冒药、肠胃药等可提前准备。中文书籍和特色食品建议多带，当地购买不便且昂贵。

校园生活

住宿选择

学生宿舍性价比高但名额有限，需尽早申请。校外租房可通过RonOrp、Flatfox等平台寻找，合租公寓月租约600-1200瑞士法郎。签订合同时注意押金条款（通常为1-3个月租金）和退租通知期（3个月较常见）。

瑞士租房不含家具情况普遍，宜家或当地二手市场是采购首选。邻里相处需注意安静时段（通常为22:00-7:00），垃圾分类有严格规定。

交通出行

瑞士交通系统发达，半价卡（Half-Fare Travelcard）年费185瑞士法郎，可享票价5折优惠。学生通勤推荐GA旅行卡，无限次乘坐公共交通。

自行车是校园代步好选择，需配备车灯和防盗锁。城市内共享单车和电动滑板车普及，可下载Mobility或Tier等APP使用。跨国旅行可购买Interrail通票，26岁以下享青年优惠。

学术适应

瑞士高校教学风格自主性强，课前阅读量较大。苏黎世联邦理工学院等顶尖院校课业压力显著，建议合理规划时间。小组作业占比较大，需提前适应跨文化合作。

图书馆资源丰富，但部分珍贵文献需预约。学术引用需严格遵守规范，抄袭检测系统Turnitin被广泛使用。办公时间（Office Hour）是与教授沟通的重要渠道，建议提前准备问题清单。

文化融入

语言环境

德语区大学本科多采用德语教学，研究生英语课程较多。法语区和意大利语区高校教学语言与当地一致。建议入学前至少达到B1水平，各校语言中心提供付费课程。

日常交流中，德语区多用瑞士德语方言，与标准德语差异较大。掌握基本问候语和数字表达有助于生活便利。多参加语言交换活动（Sprachcafé）能快速提升口语。

社交活动

学生会（Student Union）组织的迎新周不可错过，是认识同学的好机会。各校国际学生办公室常举办文化之旅和聚餐活动。瑞士同学偏好小型聚会，受邀做客可带巧克力或葡萄酒作为伴手礼。

志愿服务是拓展人脉的优质途径，如担任新生向导或活动志愿者。加入学术社团或运动俱乐部能结识志同道合的朋友，瑞士人对徒步、滑雪等户外活动热情高涨。

饮食习惯

瑞士食堂（Mensa）提供平价套餐，学生价约7-12瑞士法郎。自己做饭更经济，Migros和Coop是主要超市，周三下午常有折扣。亚洲食材可在亚洲超市或网店购买，价格是国内的3-5倍。

外出就餐费用较高，普通餐厅主菜约20-35瑞士法郎。瑞士特色美食如奶酪火锅（Fondue）和拉可雷特（Raclette）值得尝试，但亚洲学生可能觉得口味偏重。自来水可直接饮用，瓶装水价格昂贵。

实用贴士

医疗服务

强制医疗保险月费约80-300瑞士法郎，可在Comparis.ch比价选购。校医院提供基础诊疗，复杂情况需转诊专科医生。牙科和眼科通常不在保险范围内，建议国内完成相关治疗。

药房（Apotheke）营业时间有限，周日基本休息。紧急医疗可拨打144，非紧急咨询可联系校医或保险公司热线。中国学生可加入学联微信群，获取中文医生推荐信息。

兼职实习

持学生签证每周可工作15小时，假期可全职。需雇主向州移民局申请工作许可，流程约4-6周。校内助理职位竞争激烈，建议开学初就关注招聘公告。

实习是就业重要跳板，瑞士企业看重德语/法语能力和本地经验。LinkedIn和Jobs.ch是主要求职平台，Career Center提供简历修改服务。注意实习薪资通常低于正式员工，但需缴纳社保。

安全须知

瑞士总体治安良好，但车站等场所需防范扒窃。夜间独行建议避开公园等偏僻区域。遇到种族歧视可保留证据并向学校投诉，严重情况报警处理（电话117）。

山区活动需关注天气预警，徒步时携带地图和应急装备。冬季滑雪务必购买意外险，新手应聘请教练。遇到紧急情况可拨打112，英语接线员24小时服务。