行前准备篇

签证与在留资格

赴日留学首要任务是办理留学签证。需要先获得日本院校颁发的《在留资格认定证明书》，随后向日本驻华使领馆提交签证申请。材料包括护照、照片、录取通知书、学费支付证明等。签证审核通常需5-10个工作日，建议提前2-3个月开始准备。

机票与行李

购买机票时注意开学日期，建议提前1-2周抵达适应环境。航空公司对留学生行李额有特殊政策，如日本航空允许托运2件23kg行李。随身行李建议携带重要文件、常用药品和应急物品。

住宿安排

日本留学生住宿主要分三种：学校宿舍、民间公寓和寄宿家庭。学校宿舍需提前申请，名额有限；民间公寓可通过中介寻找，注意审查合约条款；寄宿家庭适合想快速提升日语的学生。

必备物品清单

文件类

• 护照与签证
• 在留资格认定证明书
• 入学许可书
• 毕业证书和成绩单原件
• 国际健康证明
• 证件照（10张以上，日本规格）
• 银行存款证明

生活用品

日本生活用品齐全，但初到可携带： - 转换插头（日本电压110V） - 常用药品（需附说明书） - 适合季节的衣物 - 日语学习资料 - 少量日元现金（建议30-50万日元）

文化适应篇

礼仪习俗

日本社会注重礼仪，需注意： - 见面鞠躬问候 - 公共场所保持安静 - 垃圾分类严格 - 脱鞋文化普遍 - 守时观念极强

语言准备

即使通过日语能力考试，实际交流可能仍有困难。建议： - 提前学习日常用语 - 准备专业术语词汇表 - 下载翻译软件 - 参加语言交换活动

财务规划

学费与生活费

国公立大学年学费约50-60万日元，私立大学80-120万日元。生活费因地区而异，东京地区月均10-15万日元，地方城市8-12万日元。

银行开户

抵日后需尽快办理银行账户，主要银行有： - ゆうちょ银行（邮政银行） - 三菱UFJ银行 - 三井住友银行

需携带护照、在留卡和印章（需在日本刻制）。

健康与安全

国民健康保险

留学生必须加入国民健康保险，医疗费自付30%。保险费因地区而异，月均约2000日元。办理需持在留卡到区役所申请。

紧急联系方式

• 警察：110
• 火警/救护车：119
• 中国驻日使领馆联系方式
• 学校国际学生办公室电话

学术准备

学习用品

日本文具品质优良但价格较高，可适量携带： - 电子词典 - 专业书籍 - 笔记本电脑 - 计算器（部分考试要求特定型号）

选课与学分

日本大学多采用学分制，需注意： - 必修课与选修课比例 - 学分互认政策 - 课程时间安排 - 教授联系方式

交通出行

公共交通

日本交通发达但费用较高，建议： - 购买学生月票 - 办理IC卡（Suica/Pasmo） - 了解自行车使用规则 - 下载交通导航App

驾照转换

持中国驾照可在日本临时驾驶，长期居留需通过考试转换。考试内容包括笔试和路考，通过率较低。

打工政策

持留学签证可合法打工，但需注意： - 每周不超过28小时 - 需申请"资格外活动许可" - 禁止在风俗场所工作 - 保留工资单以备查验

常见打工类型包括便利店、餐饮店、家教等，时薪因地而异，东京地区约1000-1500日元。

心理准备

留学生活可能面临： - 语言障碍 - 文化冲击 - 学业压力 - 思乡情绪

建议： - 提前了解文化差异 - 建立支持网络 - 保持开放心态 - 寻求专业帮助

赴日留学是人生重要转折点，充分的行前准备能帮助更快适应新环境。记住，每个留学生都会经历适应期，保持耐心和积极心态是关键。祝各位留学生活顺利！